A tökéletes bánat felindítása és a lelki áldozás 

.

        A jelenlegi koronavírus járvány nagyon beleszólt az eddigi vallásos gyakorlatainkba, ezzel kapcsolatosan a Szentszék márciusban kétszer is megnyilatkozott.

.

        Mi hát a teendő?

        Tudjuk, hogy a súlyos bűnnel élő hívő Istennel és az Egyházzal csak a szentgyónás szentségében tud kiengesztelődni. Fölment ez alól azonban a fizikai vagy az erkölcsi lehetetlenség – mint, ahogyan ez a jelen időszakban is történik. Ilyen esetben a Katolikus Egyház Törvénykönyve szerint a bűneink alóli feloldozást rendkívüli módon is el lehet nyerni (vö. 960. kánon): először is az általános feloldozás által, és másodszor a tökéletes bánat felindítása által.

        Az általános feloldozás során a hívő (vagy hívők egy csoportja egyszerre) egyéni és teljes bűnbevallás nélkül – súlyos szükség esetén, a megyés püspök engedélyével és egy külön szertartás keretében – feloldozásban részesül.Mivel a jelen helyzetben sem személyes, sem általános feloldozásban nem részesülhetünk, marad A TÖKÉLETES BÁNAT. 

.

        Mi a tökéletes bánat?

        A tökéletes bánat nagyfokú szomorúság a bűn felett, mert a bűn, a minket szerető  Isten megbántása.

.

        Mi a tökéletes bánat hatása?

        A tökéletes bánat éppen azért, mert tökéletes szeretetből fakad, gyónás nélkül is eltörli a bűnöket, ha rendes szentgyónást végezni nem lehet.

.

        Hogyan kell felindítanunk magunkban a tökéletes bánatot?

        Megkeressük az általunk elkövetett bűnöket, amelyek elszakítottak bennünket Isten szeretetétől. Ugyanakkor a bűn következményeire is rá kell döbbennünk: elszakít bennünket Istentől, és ezzel nem csak a kárhozat állapotában vagyunk, de meghiúsítjuk Istennek velünk kapcsolatos  boldogító terveit! Ha úgy tetszik: zsákutcában rostokolunk!

.

        A tökéletes bánat felindításának van még két további fontos eleme. Először is a bánat felindítása már abban a reményben történhet, hogy bánatunk láttán Isten nekünk megbocsát és minket újra magához ölel!  A másik eleme a tökéletes bánatnak pedig tulajdonképpen egy megbízatás: ha az Isten szeretetből mindig – és most ismét – megbocsát nekünk, akkor nekünk is meg kell bocsátanunk felebarátainknak!

.

        Hogyan járjunk el tehát?

        A szentmise előtt egy fél órával helyezz ki az asztalra egy feszületet, gyújts gyertyát, és vizsgáld meg – a legutolsó szentgyónásod óta – életed eseményeit, különös tekintettel a bűneidre és vétkeidre, amelyeket tudva és akarva követtél el, kérdd rájuk Isten bocsánatát. Majd bánd meg őket ezekkel a szavakkal:

.

Ima a tökéletes bánat fölindításához

        Teljes szívemből bánom, édes Istenem, hogy Téged oly sokszor és oly nagyon megbántottalak, mert ezáltal méltatlanná lettem kegyelmedre, és mind ideig-, mind örökkévaló büntetésedet megérdemeltem. Kiváltképpen pedig azért bánom bűneimet, mert Téged, legfőbb jót, legjobb Atyámat és legnagyobb jótevőmet megbántottalak. Édes Istenem, erősen elhatározom, hogy a Te kegyelmeddel téged, szerető jóságos Istenemet semmi bűnnel, de legfőképp … (itt gondolj azokra a bűnökre, amelyek ellen különös törekvéssel küzdesz) meg nem bántalak és a bűnre szolgáló alkalmakat elkerülöm. Kérlek, Uram, őrködjék fölöttem jóságos szemed, és add, hogy a következő napokat az eddigieknél jobban használjam! Boldogságos Szűzanyám, szent Őrzőangyalom, legyetek velem! Ámen. 

.

        Azután a szentmisék alatt, az áldozás idején végezz lelki áldozást. És akkor Jézus Krisztus, Aki érted szenvedett és meghalt, és Aki Téged nagyon szeret, ismét szívedbe költözik! 

.

A lelki áldozás 

.

        A lelki áldozás olyan ájtatossági gyakorlat, mely Jézussal egyesít az eucharisztiában (Oltársizentségben), de nem a szentség vétele által, hanem olyan erős vágyakozás eredményeképpen, mely a szeretettől éltetett hitből ered. Ez a gyakorlat különösen akkor ajánlatos mint pl. most is a mai időkben, amikor a hívőknek nincs lehetőségük a szentmisén résztvenni. Ilyen időkben a lelki áldozás a legjobb eszköz arra, hogy lelki életünket megőrizzük és fejlesszük.

.

        A lelki áldozás feltételei

        A lelki áldozáshoz a konszekrált (átváltoztatott) szentostyában jelenlevő Jézussal való egyesülés utáni kifejezett vágyakozás szükséges.

.

        A lelki áldozás hatásai

        E gyakorlat hatásai hasonlóak a szentáldozáséihoz. Ezen áhítat hatásai sokrétűek; mindenekelőtt összeköti a lelket Krisztussal a hit és szeretet által, másrészről növeli a megszentelő kegyelmet, a szeretetet, és a többi erényt.

.

        A lelki áldozás módja

        Tarts bűnbánatot, különösen azok fölött a bűnök fölött, amelyeket az utolsó szentgyónásod óta elkövettél. Például a tökéletes bánat felindításával. Indítsd fel az Oltáriszentség iránt a hitet, az imádás és a szeretet érzését. 

.

        Ima a lelki áldozáshoz

        Uram Jézus Krisztus, hiszek Benned, imádlak Téged és szeretlek Téged teljes szívemből. Bánom minden bűnömet, mert szeretnélek magamhoz fogadni a szentáldozásban, hogy Veled élhessek. Jöjj hát, ó Jézus, legalább lélekben költözz a szívembe, és végy lakást benne örökre! 

.

(Gondolj arra, hogy Jézus a lelki áldozás során most jön hozzád kegyelmeivel, majd folytasd:) 

.

Köszöntelek, ó Jézus az én szegény szívemben. Neked adom magamat egészen. Tied akarok lenni életemben és halálom után is. Ámen.